Le hockey sur glace : Rapide et de haute intensité

Vous cherchez un sport rapide et plein d'action qui allie vitesse et technique ? Ou peut-être voulez-vous rester en forme en pratiquant le hockey sur glace hors saison ? Peut-être cherchez-vous un sport que vous pouvez pratiquer dans la rue et n'importe où ?

Le roller hockey est pratiqué partout, dans les rues comme dans les arènes de hockey. Vous trouverez ici une brève présentation des trois principales branches du hockey sur roulettes.

Les bases

Toutes les branches du hockey sur roulettes sont non seulement pleines d'action, mais elles constituent également un excellent moyen de pratiquer vos techniques de base, telles que le freinage, l'accélération et les virages. Si vous envisagez de vous lancer dans le roller hockey, sachez qu'il ne faut pas grand-chose pour lancer une partie

"J'ai commencé à jouer dans la rue avec les garçons plus âgés. Nous n'avions que deux maillots, une rue plate, une paire de patins, une crosse de hockey et une balle. C'est ce qu'il y a de bien dans ce sport. Il n'est pas nécessaire d'être membre d'un club et de s'entraîner à une certaine heure. Il suffit d'appeler ses amis ou d'aller sur le terrain de hockey pour voir s'il y a un match en cours", explique Jacob Lyby, joueur de roller et de hockey sur glace.

Botte

Des coups durs. Les patins de Rollers Hockey sont souvent exposés aux chocs avec les crosses des autres joueurs et le palet/la balle. C'est pourquoi les bottes sont fabriquées avec un rembourrage supplémentaire et des matériaux durs comme le feutre et le nylon balistique pour protéger votre pied.

Le cadre

Léger et serré. Le rythme rapide du jeu et les changements de direction incessants signifient que vous aurez besoin d'une paire de patins très agile. Un cadre en aluminium léger et court vous donnera une grande maniabilité et de la vitesse. Un cadre en aluminium est également très durable et ne se tordra pas lorsque vous prendrez des virages serrés. En outre, il permet un transfert direct de la puissance.

Certains cadres vous offrent la possibilité d'avoir une configuration avec des roues de tailles différentes. Vous resterez ainsi au ras du sol, ce qui vous permettra de gagner en vitesse, en contrôle et de réduire la distance de freinage.

Roues

Prenez une poignée / prise. Une grande partie du hockey consiste à effectuer des manœuvres serrées et des mouvements soudains pour déjouer ou arrêter votre adversaire - et vous aurez besoin d'une bonne poignée / prise pour le faire. Nous recommandons une paire de roues souples si vous jouez à l'intérieur et une paire de roues plus dures si vous jouez à l'extérieur.

Le contrôle est essentiel. La taille des roues détermine la maniabilité du patin. Sur une paire "traditionnelle" de patins de hockey à quatre roues, nous recommandons de petites roues qui vous offriront un grand contrôle, un bon équilibre et une bonne stabilité.

Les roulements

Restez en mouvement. La vitesse est cruciale au hockey, et vous aurez besoin d'un bon jeu de roulements pour suivre vos adversaires. Nous recommandons une paire de roulements ABEC 7, ABEC 9, ILQ 7 ou ILQ 9. Consultez notre guide des roulements ici.

Matériel de protection

Protégez-vous. La quantité d'équipement de protection nécessaire est déterminée par le type de hockey à roulettes auquel vous jouez. En hockey inline/en patins, vous aurez besoin d'un casque, d'un protège-dents, de coudières et de genouillères, de gants de protection, d'une sangle de jugulaire et de protège-tibias. En hockey quad, vous aurez besoin d'un casque, de coudières, de genouillères et de protège-tibias. En hockey de rue, l'équipement de protection dépend des préférences du joueur. Vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin.

Balle/Palet

Ce qu'il faut choisir. Un Palet est plus rapide et plus vif qu'une balle. Il est principalement utilisé en intérieur, mais vous pouvez également vous procurer des palets pour une utilisation en extérieur. La surface doit être lisse lorsque vous utilisez un Palet. Si vous l'utilisez sur une surface rugueuse avec des trous ou des fissures, le palet rebondira. Une balle est plus adaptée et ne s'envole pas aussi facilement. En outre, une balle est plus facile à manipuler sur des surfaces telles que l'asphalte.

La crosse de hockey

Quelle hauteur ? Telle est la question. En règle générale, la crosse doit aller du sol à votre menton pour s'adapter parfaitement à votre corps - Pour en savoir plus sur les éléments à prendre en compte lors de l'achat d'une crosse de hockey, cliquez ici.