Bâtons de ski

Ai-je besoin de bâtons pour le ski de fond ?

En ski de fond, les bâtons ont un impact significatif sur vos performances. Il est donc essentiel de choisir des bâtons adaptés à votre style et à votre morphologie.

Les différents éléments qui composent un bâton de ski de fond, notamment les poignées, les sangles, les paniers, les pointes et la tige, contribuent tous à la performance globale des bâtons. Examinons de plus près certains des éléments dont vous devrez tenir compte lorsque vous chercherez à acheter les bâtons de ski de fond qui vous conviennent le mieux.

Conseils essentiels pour le choix des bâtons de ski de fond

La longueur est le premier élément à prendre en compte. Pour le ski de fond classique, choisissez des bâtons qui mesurent environ 30 cm de moins que vous, et pour le ski de fond skate, choisissez des bâtons qui mesurent environ 20 cm de moins que vous.

La rigidité est un autre aspect important que vous devez garder à l'esprit. Plus le bâton est rigide, plus il transmet efficacement la puissance à chaque coup de bâton. Si l'endurance est cruciale pour votre style de ski nordique, vous pouvez opter pour des bâtons fabriqués dans des matériaux légèrement plus souples afin d'absorber une partie des impacts qui partent du sol et remontent jusqu'à vos mains et vos bras.

Les dragonnes et les poignées jouent également un rôle important dans le confort. Des dragonnes bien ajustées vous permettront de pousser plus fort sans solliciter les muscles de vos mains. Pour réduire le risque d'ampoules, il est également important de trouver un bâton avec une poignée souple et adhérente dans une taille parfaite pour vos mains.

Si vous vous demandez si des bâtons de ski alpin ordinaires conviennent au ski de fond, la réponse est non. En ski de fond, les bâtons jouent un rôle central dans la prise d'élan et le transfert d'énergie, alors qu'en ski alpin, ils sont principalement utilisés pour l'équilibre. C'est pourquoi vous avez besoin de bâtons spécialement conçus pour le ski de fond.

Rendez-vous dans notre rubrique Bâtons de ski de fond pour trouver ceux qui vous conviennent ! Si vous êtes à la recherche de nouvelles dragonnes ou d'autres pièces de rechange, n'hésitez pas à consulter notre assortiment d'accessoires pour bâtons de ski de fond.

Pour plus d'informations sur les bâtons de ski nordique et de ski de randonnée, consultez notre guide d'achat des bâtons de ski de randonnée.